Varmeste måned - gjennomsnittstemperatur 31°C / 88°F; sjeldent regn.
Roma i juli er full av energi og sø. 2025 markerer Jubileumsåret, noe som bringer pilegrimer, arrangementer og ekstra liv til rutene og basilikaene over hele byen. Spaserturer, konserter, messer og skumringsturer foregår på armlengdes avstand. Planlegg tidlig morgen, siesta-lignende ettermiddager og dra ut igjen ved daggry for å få mest mulig ut av det. Populære aktiviteter, spesielt Nattomvisninger i Colosseum og Vatikanet hopp over køen-billetter, blir raskt utsolgt; sørg for å bestille på forhånd
Varmeste måned - gjennomsnittstemperatur 31°C / 88°F; sjeldent regn.
15 timer; soloppgang ~5:40, solnedgang ~20:40.
Festa de' Noantri, sommerfest i Roma.
Skoleferier, turister, jubileumspilegrimer.
Pustende lag, skjerf, påfyllbar flaske, solkrem.
Stekte courgetteblomster, kjølt grattachecca, ferske fiken.
Når? Fredager-lørdager til og med juli
Tagger: Tur, Kulturopplevelse, Sesongbetinget
Unngå solen i den varmeste måneden i Roma, og bli med på en nattomvisning i Colosseum med begrenset adgang, ofte med arenagulv og underjordisk adgang. De opplyste ruinene føles dramatiske og filmatiske etter mørkets frembrudd. Det er begrenset antall plasser, så bestill tidlig.
Anbefalte opplevelser:
Når? Fredager frem til slutten av juli, etter kl. 19.00
Tagger: Tur, Kulturopplevelse, Sesongbetinget
Hopp over middagspresset og benytt deg av sommerfredagene når Vatikanmuseene og Det sixtinske kapell holder åpent til kl. 23.00. Forhåndsbestill Ingen tidsstyrt inngang for å vandre rundt i salene og se fresker uten varmen eller store folkemengder.
Anbefalte opplevelser:
Når? Daglig, fra tidlig kveld og utover
Tagger: Friluftsliv, Familievennlig, Sesongbetinget
Nyt kulturen, musikken og maten i Roma langs Tiberens østbredd, som lyser opp med sommerens pop-ups. Med over 90 boder, håndverksboder og barer langs elvebredden er det perfekt for en avslappet kveld. Det er kjøligere etter kl. 19 - ta en drink og se på gateartister under broene.
Når? Tidlige morgener, hver dag
Tagger: Friluftsliv, Utforsker
Lei en sykkel i nærheten av Porta San Sebastiano, og sykle den antikke Appia-veien før kl. 10 om morgenen for å komme deg unna varmen. Eller bare ta en spasertur forbi akvedukter, katakomber og furukledde stier.
Anbefalte opplevelser:
Når? Åpent hver dag, siste Inngang 18:45
Tagger: Kulturopplevelse, Friluftsliv
Disse enorme keiserlige ruinene byr på både historie og et skyggefullt pusterom. Færre folkemengder enn Forum Romanum, og det er ideelt for utforsking midt på dagen.
Når? Kvelder, til og med juli
Tagger: Kulturopplevelse, Sesongbetinget
Romas friluftssesong for opera utspiller seg ved Caracalla-badene. Bestill billetter for å se ballett eller Giuseppe Verdis magi utfolde seg under nattehimmelen. En minneverdig setting med vidstrakt utsikt over scenen venter!
Når? Morgener eller tidlige kvelder
Tagger: Familievennlig, Friluftsliv
Denne sentrale parken tilbyr skyggefulle stier, båtutleie og naturskjønne piknikplasser. Start på Pinciaterrassen (Terrazza del Pincio) for å se soloppgangen over Piazza del Popolo.
Anbefalte opplevelser:
Når? Når som helst; best sent på ettermiddagen
Tagger: Utforsker, kulturell opplevelse
Utforsk Romas kreative side i byens knutepunkt for samtidskunst og musikk: Ostiense-distriktet. Beundre veggmalerier som sprer seg over lagerbygninger og boligblokker - last ned et kart eller bli med på en guidet tur for å få øye på de beste verkene.
Tur i de jødiske katakombene
Det underjordiske Roma, uten folkemengdene
Færre besøkende når de jødiske katakombene ved Vigna Randanini. Romas eneste offentlige jødiske gravplass, er fra det 2.-5. århundre e.Kr. og har gamle kokhim-graver og livlige fresker. Denne kule underjordiske labyrinten er kun tilgjengelig etter reservasjon, og er et sjeldent dykk ned i byens skjulte historie.
📍 Hvor: Via Appia Pignatelli 4
Kino under stjernehimmelen
Fra juni til midten av juli lyser Romas utendørs filmfestivaler (Il Cinema in Piazza) opp steder som Villa Borghese, Piazza Vittorio og Parco degli Acquedotti med gratisvisninger av italienske og internasjonale filmer. Kom tidlig for å få en god plass! Ikke vær redd, de fleste av disse filmene har undertekster!
📍 Hvor: Villa Borghese eller Piazza Vittorio (sjekk lokale oppføringer)
Zoom forbi Landemerker etter mørkets frembrudd
Bestill en tur på en Vespa sidevogn med en lokal sjåfør, og kjør rundt Romas monumenter i nattens mulm og mørke. Mindre trafikk, kjøligere luft og mange fotostopp gjør dette til en av sommerens favorittopplevelser.
📍 Hvor: Avgang nær Piazza Venezia
Romersk barbert is, knust på bestilling
Prøv denne lokale sommerdesserten - håndhøvlet is med sirup og frukt. Prøv klassikerne på Sora Mirella ved Tiber Island, som er best å nyte etter kl. 16 når varmen avtar.
📍 Hvor: Lungotevere degli Anguillara 7




Opplevelse av Verdi, Puccini eller Mozart fremført på Caracalla under stjernene, med vin i hånden.
Spasertur på Trasteveres Festa de' Noantri, spesielt under fyrverkeriet.
Ta en Vespa-tur i solnedgangen og få en drømmende utsikt over byen uten folkemengder.
Se på elveboder på Lungo il Tevere og ta en Spritz.
Bli med på en liten gruppetur i Vatikanet for å møte andre mens du utforsker salene med renessansens mesterverk - uten folkemengdene.
Vandre rundt på Testaccios skyggefulle markeder og prøv en lunsj med gatemat.
🚅 Reisetid: ~1 time med tog
Kjøligere bris i åsene gjør juli perfekt for Villa d'Este's fontener og Villa Adrianas ruiner. Gå tidlig for å unngå mest mulig sø.
🚅 Reisetid: ~45 min med tog
Utforsk de antikke ruinene i havnen, fargerike mosaikker og romerske gater uten Pompeiis folkemengder. Ta med vann og en hatt - det er begrenset med skygge.
🚗 Reisetid: ~40 min med tog
Flykt til Romas nærliggende vinbyer. Frascati har luftige terrasser, porchetta-smørbrød og vinsmaking. Ideell for en lat lunsj.
🚗 Reisetid: ~1 t med tog + 15 minutters gange fra Bracciano stasjon til innsjøen
En naturskjønn innsjø for bading og utsikt over slottet. Ta med piknik eller lei en tråbåt. Kjøligere enn byen.




Courgetteblomster fylt med ricotta og ansjos, og deretter stekt. De er friske og sprø og skriker sommer.
Hvor du kan spise: Da Teo, Piazza dei Ponziani 7A
Romas håndbarberte is kommer med sirup og frukt. Perfekt for å kjøle seg ned på ettermiddagen.
Hvor du kan spise: Sora Mirella, Lungotevere degli Anguillara 7
En søtsalt forrett med modne fiken og spekeskinke. Juli er Høysesong for fiken.
Hvor du kan spise: Roscioli, Via dei Giubbonari 21
Nyt denne klassikeren fra den romerske hetebølgen, laget av rå tomat, mozzarella og basilikum blandet med kald pasta.
Hvor du kan spise: Lo Scopettaro, Lungotevere Testaccio 7
Begynn sightseeingen innen kl. 08.30 for å unngå både varme og folkemengder. Nettsteder som Forum åpner tidlig.
Ta med småpenger. Mange kafeer og offentlige toaletter tar en liten avgift og godtar ikke kort.
Ha alltid med deg et skjerf eller en linskjorte: Kirker krever tildekkede skuldre og solen krever beskyttelse.
Fyll flasken din ved offentlige fontener (nasoni). Vannet er kaldt, trygt og overalt.
Kjøp buss-/metrobilletter på forhånd fra tabacchi-butikker - sjåførene selger dem ikke
Med undergrunnsbane A kan stenge tidlig på grunn av reparasjoner; planlegg returruter fra Spagna eller Ottaviano.
Middagen begynner sent. Lokalbefolkningen spiser kl. 20.30-21; prøv aperitivo rundt kl. 19 hvis du er sulten tidlig.
Butikkene holder åpent senere, men mindre butikker stenger midt på ettermiddagen (kl. 13-16). Planlegg innkjøp før eller etter.
Ta med en minivifte eller et kjølehåndkle - det kan være varmt på Museum til tross for AC.
Bestill Vatikanet og Nattomvisninger i Colosseum en måned i forveien - de fylles raskt om sommeren.
Trastevere er høylytt i juli. Bestill oppholdet litt lenger fra de viktigste piazzaene for å få en god natts søvn.
Mange kirker og museer tilbyr gratis eller rabatterte sene åpningstider - sjekk nettsteder ukentlig.
Det er varmt, ja - temperaturene er ofte oppe i 32-34 °C. Men start tidlig, hvil midt på dagen, og planlegg kveldsturer.
Ja. Om sommeren er det ofte åpent til langt på kveld. Store steder kjører daglig, med sporadiske stengninger for arrangementer.
Pustende lag og tildekkede skuldre. Kirken krever beskjedenhet. Hatter, skjerf og lin fungerer best.
Ja, men køene er lange. Bestill Hopp over køen eller Tidlig tidspunkt på kvelden. Fredager tilbyr sene åpningstider.
Ja - offentlige fontener gir rent, kaldt vann. Fyll på ofte.
Veldig høy. Forvent grupper av turister ved 9-tiden om morgenen og stappfulle piazzaer i skumringen. Bestill billetter tidlig.
For det meste ja, men noen er avhengige av vifter - spesielt i historiske bygninger. Sjekk før du bestiller oppholdet.
De fleste åpner kl. 19.30; lokalbefolkningen spiser etter kl. 20.30. Reservasjon i helgene.
Ikke påkrevd, men det er fint om du runder opp eller legger igjen 1-2 euro. Det er ikke behov for driks etter amerikansk modell.