Varför besök: Trastevere har ett av Roms äldsta medeltida gatunät, med Basilica di Santa Maria in Trastevere som mittpunkt – en kyrka där de ursprungliga bysantinska mosaikerna från 1100-talet fortfarande är intakta – omgiven av kullerstensgränder och familjeägda trattorior.
De bästa aktiviteterna: Utforska Piazza di Santa Maria in Trastevere i skymningen, gör en tur till Villa Farnesina och beundra Rafaels renässansfresker, promenera upp till Gianicolo-kullen för att njuta av panoramautsikten över Rom, och strosa runt på loppmarknaden vid Porta Portese på söndagsmorgnarna
Bäst för: Matälskare, par, återkommande besökare i Rom, arkitekturintresserade
Tid som krävs: 3–4 timmar
Bästa tiden för besök: Sent på eftermiddagen på vardagar – torget fylls av lokalbefolkningen efter kl. 18 och de medeltida gatorna är mindre trånga än på helgerna
I närheten av: Campo de' Fiori, det judiska gettot, Piazza Navona, Pantheon, Aventinkullen, Piazza Farnese
De bästa aktiviteterna i Trastevere
Domkyrka Santa Maria in Trastevere
Denna domkyrka, som grundades på 300-talet och återuppbyggdes på 1100-talet, rymmer några av Roms bäst bevarade bysantinska mosaikcykler som täcker hela absiden — mosaikerna med guldbakgrund som skildrar Jungfru Marias liv är gjorda av Pietro Cavallini och dateras till omkring 1291.
Kombinera detta med: Piazza di Santa Maria in Trastevere (precis utanför Domkyrkan) – torget har en fungerande fontän i mitten och fylls av lokalbefolkningen på eftermiddagen, vilket gör det till en perfekt plats att koppla av på efter besöket inne i kyrkan. Eller kombinera besöket med Villa Farnesina (10 minuters promenad nordväst längs Via della Lungara) för en hel förmiddag med Renässanskonst.
Upptäck upplevelser:
Villa Farnesina
En renässansvilla från 1500-talet, uppförd på uppdrag av bankiren Agostino Chigi, som rymmer två fullständiga freskcykler av Raphael – ”Galatea” och ”Psykés loggia” – samt takdekorationer av Baldassare Peruzzi i Sala delle Prospettive.
Kombinera detta med: Palazzo Corsini, precis mittemot Via della Lungara – Corsini-galleriet rymmer en permanent samling av barockmålningar, och eftersom båda platserna ligger på samma gata kan man besöka dem efter varandra under ett två timmar långt besök. Från Villa Farnesina tar det 12 minuter att gå söderut till Domkyrkan Santa Maria in Trastevere.
Upptäck upplevelser:
Gianicolo-kullen (Janiculum-terrassen)
Janiculum-kullen ligger precis ovanför Trasteveres västra utkant och erbjuder en av de klaraste utsikterna över centrala Rom från hög höjd — från terrassen nära Garibaldi-monumentet kan man se från Pantheons kupol till Viktor Emanuel II-monumentet över stadens taklinje.
Bäst för: Fotografer, par, personer som besöker Rom för första gången
Varaktighet:**** 30–45 minuter
Kombinera detta med: Promenaden upp genom Trasteveres bakgator – om man går in via Via Garibaldi från Piazza di Sant'Egidio kommer man förbi kvarterets lugnaste bostadsgränder innan man kommer ut på terrassen. Fontäner Acqua Paola (Fontanone) ligger 3 minuter längre fram längs Viale del Gianicolo.
Upptäck upplevelser:
Söndagsmarknaden på Porta Portese
En av Roms största loppmarknader, som hålls varje söndag från gryningen till 14:00 längs Via Portuense och de omgivande gatorna söder om tågstationen Trastevere — försäljarna erbjuder vintagekläder, möbler, verktyg, gamla böcker och hushållsartiklar i flera hundra stånd.
Bäst för: Fyndjägare, vintageentusiaster, dem som följer det lokala livet
Varaktighet:**** 1–1,5 timmar
Kombinera detta med: En frukost eller lunch efter marknadsbesöket på en av barerna på Piazza di Porta Portese (3 minuter från marknadens ingång) innan du beger dig in i det medeltida kvarteret, som ligger 10 minuters promenad norrut. Söndagsmarknaden passar bäst att kombinera med en tidig promenad i Trastevere, eftersom båda är som bäst före middagstid.
Kurs i pastatillverkning i Trastevere
Praktiska matlagningskurser i Trastevere lär dig att laga färsk pasta från grunden — vanligtvis lär man sig att göra två eller tre olika pastasorter som serveras med romerska såser (cacio e pepe, carbonara eller amatriciana) enligt traditionella metoder, och de färdiga rätterna serveras som måltid.
Bäst för: Matälskare, par och resenärer som vill lära sig en praktisk färdighet att ta med sig hem
Varaktighet:**** 2,5–3 timmar
Kombinera detta med: En matrundtur i Trastevere kvällen före eller efter – matlagningskursen lär dig tekniker, medan matrundturen visar dig var romarna faktiskt handlar och äter. Piazza di Santa Maria in Trastevere ligger 5 minuters promenad från de flesta kurslokalerna och utgör en naturlig startpunkt för en promenad i kvarteret efter lektionen.
Upptäck upplevelser:
Matrundtur i Trastevere
Guidad vandringstur genom Trastevere med stopp vid bagerier, vinbarer och trattorior där man kan provsmaka supplì (friterade risbollar), pizza al taglio, cacio e pepe, lokalt vin och traditionell romersk gatumat — de flesta turerna omfattar 6–8 stopp under 2–3 timmar.
Bäst för: Matälskare, de som besöker Rom för första gången, vinentusiaster
Varaktighet:**** 2-3 timmar
Kombinera detta med: En pastakurs nästa morgon – matrundturen ger dig en inblick i kvarterets matkultur, och matlagningskursen ger dig möjlighet att själv laga det du provat. Många turer avslutas nära Piazza di Santa Maria in Trastevere, och det är värt att utforska området ytterligare 30–45 minuter efteråt.
Upptäck upplevelser:
Proffstips
Gå in i Trastevere från Lungotevere dei Tebaldi istället för från Viale di Trastevere – entrén via Piazza in Piscinula leder dig direkt genom det lugnare medeltida grändnätverket, så att du undviker den stora shoppinggatan.
Varför besök Trastevere
1/5
Domkyrkan Santa Maria in Trastevere har funnits i någon form sedan 300-talet
Enligt traditionen ska en källa med olivolja ha sprutat upp ur marken här under Augustus regeringstid, och redan på 300-talet samlades en kristen församling på denna plats. Den nuvarande byggnaden härstammar från 1100-talet och innehåller bysantinska mosaikcykler i absiden som aldrig har tagits bort eller genomgått någon omfattande restaurering – figurerna av den ammande jungfrun (Virgo Lactans) och de omgivande apostlarna, med sin guldbakgrund, finns kvar precis som de ursprungligen anbringades. Pietro Cavallinis mosaiker med motiv från Jungfru Marias liv, som tillkom 1291 i det nedre registret, utgör det mest fullständiga bevarade verket av en av Roms främsta målare från protorenässansen. Entrén till domkyrkan är gratis.
Gatunätet har knappt förändrats alls sedan medeltiden
Trastevères nätverk av smala kullerstensgator följer gränser och sträckningar som fastställdes under medeltiden, och många gator löper längs tidigare romerska insulae (flerbostadshus). Via della Lungaretta, den viktigaste öst-västliga huvudgatan, följer en romersk vägsträckning. Om man går från Piazza di Santa Maria till floden längs Via dei Vascellari eller Via dei Salumi passerar man byggnader som har varit bebodda sedan 1300- och 1400-talen – de flesta är inte skyltade, så man behöver varken köa eller köpa biljett. Det här är ett av de få kvarteren i Rom där den medeltida gatustrukturen har bevarats i stort sett intakt.
Villa Farnesina rymmer två freskomålningsserier av Raphael i en och samma byggnad
Både Loggia di Psiche och Sala di Galatea i Villa Farnesina målades av Raphael mellan 1511 och 1517 – ett arbete som han utförde samtidigt som han målade Stanze i Vatikanen. Byggnaden är sällan full av besökare utanför juli och augusti, och freskernas storlek (paneler som sträcker sig upp till taket, inte verk i skåpstorlek) kan man bara uppskatta på plats. Entréavgiften är cirka 6–12 euro [KONTROLLERA] och det tar 45 minuter att se sig runt ordentligt i rummen.
Från Gianicolo har man Roms mest vidsträckta utsikt över staden, och det är gratis
Janiculum-kullen ligger strax utanför de gamla stadsväggarna och erbjuder en utsikt från höjden över hela den centrala delen av Rom – från Garibaldi-monumentet ser man tydligt från Tiberns krökar till Albanbergen bakom Frascati. Kanonskottet som avfyras vid middagstid från kullen (en tradition sedan 1846) hörs över hela centrala Rom. Man kan ta sig till terrassen till fots från Trastevere på 15 minuter via Via Garibaldi, och det krävs ingen biljett någonstans längs vägen.
Trastevere är ett av de områden i Rom där det finns flest trattorior i drift
I kvarteret finns fortfarande många familjeägda trattorior – varav många har hållit till i samma lokaler i 40–70 år – som serverar cacio e pepe, coda alla vaccinara (oxsvansgryta) och abbacchio (lamm). På Via della Lungaretta, Vicolo del Cinque och gatorna runt Piazza di Sant'Egidio finns det restauranger som är öppna nästan på varje kvarter. Denna koncentration av restauranger i närheten av matupplevelsebranschen har gjort Trastevere till ett av Roms främsta områden för matupplevelser, där flera guidade matrundturer anordnas dagligen.
De bästa sätten att utforska Trastevere
Det enklaste sättet att utforska Trastevere är till fots, med utgångspunkt från Piazza di Santa Maria in Trastevere och därifrån utåt. En självguidad rundvandring längs Via della Lungaretta, Via dei Vascellari och uppför Via Garibaldi till Gianicolo tar dig längs de viktigaste medeltida gatorna på mindre än två timmar. Guidad vandringstur sträcker sig oftast in i angränsande områden – det judiska gettot (15 minuters promenad över broarna) eller Campo de’ Fiori (20-minuters promenad) – vilket ger rutten en bredare historisk kontext.
Trastevere är Roms främsta kvarter för matrundturer. Rundturerna utgår från det centrala torgområdet och stannar vid en blandning av bagerier, vinbarer och restauranger med bordsservering längs Via della Lungaretta och de omgivande gatorna. Kvällsturerna och solnedgångsturerna är särskilt populära – uteserveringarna i kvarteret fylls efter 19:00. Alternativen sträcker sig från 2-timmars promenader med gatumat till 3-timmars turer som inkluderar en fullständig romersk måltid vid bordet. Det finns även skymningsturer, vinprovning och rundturer som sträcker sig genom flera kvarter, bland annat det judiska gettot och Campo de’ Fiori.
Kurser i pastatillverkning hålls i kök i kvarteret, främst inom ett område som sträcker sig över några gator runt det centrala torget. Kurserna varar vanligtvis 2,5–3 timmar och handlar om tekniker för att tillaga färsk pasta med romerska såser, och avslutas med att ni får äta de rätter ni har lagat. De passar perfekt ihop med en matrundtur – rundturen visar dig matkulturen, medan kursen lär dig att återskapa den.
Trasteveres matkultur upplever man bäst på en guidad tur – kvarterets aktiva bagerier, vinbarer och familjeägda trattorior ligger utspridda längs kullerstensgränderna och är lätta att gå förbi om man inte vet vad man ska hålla utkik efter. Välj mellan en matrundtur i skymningen genom Piazza di Santa Maria in Trastevere, en vinprovningstur, en matrundtur i solnedgången, en rundtur genom flera kvarter som omfattar Campo de' Fiori och det judiska gettot, eller en 3-timmarsrundtur med en romersk måltid vid bordet.
Planera ditt besök
Trastevere ligger på Tiberns västra strand, ungefär 1,5 km sydväst om Pantheon. Det snabbaste sättet att ta sig dit med transport är spårvagnslinje 8 från Largo di Torre Argentina, som tar dig till Piazza Sonnino (den östra kanten av den medeltida stadsdelen) på cirka 8 minuter. Spårvagn 3 går mellan Testaccio och området kring Colosseum. Från Termini är det enklast att ta buss H eller en direkttaxi (cirka 12–15 euro [KONTROLLERA]).
Att ta sig dit till fots från det judiska gettot via Ponte Garibaldi är trevligare än att åka spårvagn, och den 12 minuter långa promenaden går över Tibern med utsikt både uppströms och nedströms. Stazione Roma Trastevere (med regionala FL-linjer) ligger 10 minuter söder om den medeltida stadskärnan – mer praktiskt för dagsutflykter än för att ta sig till de viktigaste sevärdheterna.
Gåavstånd från Piazza di Santa Maria in Trastevere:
Campo de' Fiori: ~18 minuter
Det judiska gettot (Portico d'Ottavia): ca 15 minuter
Piazza Navona: ~22 minuter
Aventinberget: ~20 minuter
Vatikanmuseerna: ~30 minuter
Den medeltida stadskärnan går att utforska till fots året runt, men upplevelsen varierar avsevärt beroende på tidpunkt på dygnet. På vardagseftermiddagarna mellan september och november är ljusförhållandena som bäst och det är lagom med besökare.
Tidigt på morgonen (kl. 8–10:00): Gatorna är tysta och Domkyrkan Santa Maria in Trastevere är nästan tom – det bästa tillfället att beskåda mosaikerna utan turistgrupper. Marknaden Porta Portese (endast söndagar) är också som mest livlig och lättast att ta sig fram på före kl. 09.00.
Mitt på dagen (kl. 11–14:00): Högsta tätheten för turister på Via della Lungaretta och runt Piazza di Santa Maria. Det är bäst att göra ett besök vid den här tiden på vardagar i Villa Farnesina – det brukar vara ganska lugnt då, eftersom de höga utetemperaturerna lockar turisterna till mer centralt belägna sevärdheter.
Sen eftermiddag (kl. 16–18): På Gianicolo-terrassen är ljuset som bäst för fotografering mellan kl. 16 och 17:00 under hösten och vintern. Från och med klockan 17:00 börjar uteserveringarna i kvarteret fyllas med lokalbefolkningen.
Kväll (efter kl. 18.00): Det är mellan kl. 19 och 22:00 som Trastevere verkligen kommer till liv – då är restaurangerna, vinbarerna och livet på torget som livligast. Domkyrkans fasad och fontänen på Piazza di Santa Maria är upplysta på kvällen. Gatorna bakom Piazza di Sant'Egidio kan bli bullriga på fredags- och lördagskvällar.
Det viktigaste: 2 timmar — turen omfattar Piazza di Santa Maria in Trastevere, Domkyrkan inifrån samt en promenad längs Via della Lungaretta mot floden.
Den perfekta dagen: 5–6 timmar — inkluderar Villa Farnesina (45 min), en promenad uppför Via Garibaldi till Gianicolo-terrassen, lunch på Vicolo del Cinque och tid att utforska gränderna nära Piazza di Sant'Egidio.
Med guidad tur: 3–4 timmar för en matrundtur som omfattar de viktigaste matgatorna samt flera stopp där man kan sätta sig ner och äta; en kombinerad matrundtur och matlagningskurs förlänger besöket till en hel dag.
Domkyrka i Santa Maria i Trastevere: Bottenvåningen och huvudskeppet är rullstolsanpassade via huvudingången; det finns inga trappsteg in i byggnaden. Sakristian och kryptan är inte tillgängliga. [Kontrollera aktuell rampstatus vid infarten]
Villa Farnesina: Delvis tillgängligt — den stora loggian på bottenvåningen (Loggia di Psiche, Sala di Galatea) är stegfri; övervåningen är inte det. [Kontrollera tillgängligheten för hissen]
Piazza di Santa Maria in Trastevere: Kullerstensbeläggning – klarar de flesta rullstolar, men ojämn. Fontäner och de omgivande caféplatserna har tillgänglighet.
Gator (allmänt): De medeltida kullerstensgatorna (sampietrini) i hela kvarteret är ojämna och kan vara svåra att ta sig fram på med rullstol eller barnvagn. Via della Lungaretta har mindre ojämn gatsten än sidogatorna.
Gianicolo-kullen: Man kan ta sig dit med bil eller via Viale del Gianicolo – vägen är utan trappsteg fram till utsiktsplatsen på terrassen. Vägen till fots via Via Garibaldi innebär en brant stigning som inte är stegfri. En taxiresa till terrassen tar cirka 5 minuter från torget.
Ficktjuvar (Piazza di Santa Maria in Trastevere, på kvällarna): Torget lockar stora folkmassor på helgkvällarna och är känt för att vara ett område där ficktjuvar härjar efter 20:00. Se till att väskorna är stängda och vända framåt när det är mycket folk på torget.
Vässtöld (Via della Lungaretta, efter mörkrets inbrott): Det har rapporterats om mopedrelaterade väskryckningar på denna och angränsande gator [KONTROLLERA aktuell förekomst]. Gå på den sida som vetter mot byggnaden istället för mot gatan och undvik att bära väskor på den axel som vetter mot gatan.
Bedrägliga försäljare (i närheten av Domkyrkan): Gatuförsäljare nära Domkyrkan ingång säljer prydnadssaker och kan vara ganska påträngande – ett bestämt ”nej” räcker; det finns ingen skyldighet att köpa något.
Trafik (Viale di Trastevere): Den viktigaste trafikleden trafikeras av spårvagnar och bussar som kör i hög hastighet – använd endast de markerade övergångsställena; fotgängarövergångar respekteras inte alltid när fordonen kör i hög hastighet.
Roma Pass (48 timmar eller 72 timmar) ger gratis eller rabatterad entré till flera museer i Rom samt obegränsad transport med kollektivtrafiken, inklusive spårvagnslinjerna som trafikerar Trastevere — det gäller bland annat Villa Farnesina och Palazzo Corsini [KONTROLLERA vilka platser som ingår].
Gratis aktiviteter i Trastevere
Piazza di Santa Maria in Trastevere
Det medeltida kvarterets centrala torg, med en åttkantig fontän från 1600-talet i centrum, som försörjs av den antika akvedukten Aqua Alsietina — Domkyrkan med sin mosaikfasad från 1100-talet syns från alla håll på torget, och den omgivande portiken har i århundraden varit en mötesplats för lokalbefolkningen.
Bäst för: De som gillar att titta på folk, de som utforskar Rom med en begränsad budget, kvällspromenader
Varaktighet: 30–45 minuter
Kombinera detta med: Domkyrka Santa Maria in Trastevere (ligger alldeles intill, huvudingången på torget) — det tar mindre än en minut att ta sig från torget utanför in i kyrkans mosaikprydda interiör, vilket gör att de två i praktiken utgör ett och samma besöksmål. Efter Domkyrkan leder Via della Lungaretta (som börjar vid torgets nordöstra hörn) in i den del av kvarteret där det finns flest trattorior.
Gianicolo-kullen (Janiculum-terrassen)
Terrassen nära ryttarstatyn av Garibaldi på Janiculum-kullen erbjuder en fri 180-graders utsikt över taklandskapet i centrala Rom – den är gratis och alltid öppen, utan att man behöver köpa biljett eller betala inträde. Varje dag vid middagstid avfyras en kanon från bergstoppen (en tradition som infördes 1846 under påve Pius IX).
Bäst för: Fotografer, de som vill njuta av utsikten över Rom utan att betala avgift, morgonpigga
Varaktighet: 30 minuter
Kombinera detta med: Acqua Paola-fontänen (Fontanone del Gianicolo), som ligger 3 minuter längre norrut längs Viale del Gianicolo – denna barockfontän från 1600-talet, uppförd av marmor från Nervas forum, kan besöks utan kostnad. Promenaden nedför Via Garibaldi tillbaka till Trastevere tar 12–15 minuter genom kvarterets lugnaste bostadsgator
Söndagsmarknaden på Porta Portese
Roms största utomhusmarknad hålls varje söndag från gryningen till cirka 14:00 längs Via Portuense, från Porta Portese-porten och söderut — här finns vintagekläder, gamla böcker, verktyg, möbler och hushållsartiklar, med matstånd i utkanten. Det är gratis att göra entré och titta runt.
Bäst för: Vintageentusiaster, de som är intresserade av det romerska vardagslivet, morgonpigga människor
Varaktighet:**** 1–1,5 timmar
Kombinera detta med: En promenad norrut genom Trastevere till Piazza di Santa Maria (10 minuters promenad via Via Lungaretta) – marknaden och den medeltida stadskärnan är förbundna via en enda väg, vilket gör söndagsmorgonen till en naturlig kombination av marknadsbesök och upptäcktsfärd i kvarteret. Barerna på Piazza Ippolito Nievo (5 minuter från marknadsporten) är ett praktiskt ställe att äta frukost på.
Promenad längs Via della Lungaretta
Trasteveres huvudgata från öst till väst sträcker sig från Viale di Trastevere till Piazza di Santa Maria och kantas av byggnader från medeltiden och renässansen, små kyrkor, vinbarer och familjeägda restauranger – den utgör kvarterets ryggrad och upplevs bäst genom att promenera långsamt längs den.
Bäst för: Arkitekturintresserade, långsamma resenärer, de som besöker kvarteret för första gången
Varaktighet:**** 20–30 minuter (enkel resa)
Kombinera detta med: Sväng in på Vicolo del Cinque (ungefär halvvägs längs promenaden) för att hitta det tätaste klustret av trattorior i Trastevere, eller fortsätt förbi torget längs den lugnare västra delen mot Tibern. I San Crisogono-kyrkan i den östra änden finns en underjordisk domkyrka från 700-talet som kan besökas under guidada turer [KONTROLLERA frekvensen].
Förslag på resplan för ett besök i Trastevere
Trastevere är kompakt – man kan promenera igenom hela den medeltida stadskärnan på under 20 minuter, och alla de viktigaste sevärdheterna ligger inom en radie av 500 meter från Piazza di Santa Maria in Trastevere. De flesta rutterna går längs kullerstensgator utan några större backar med stor betydelse fram till uppförsbacken till Gianicolo.
Passar bäst för: Besökare som är på genomresa i Rom och har begränsad tid, men som vill se det medeltida kvarteret och Domkyrkan Total tidtagning: 1–1,5 timmar
Hållplats 1: Piazza di Santa Maria in Trastevere (15–20 min) Gå in från Via della Lungaretta och beundra fontänen, de medeltida fasaderna runt torget och Domkyrkan med sin mosaikprydda fasad. Kom före 10:00 för att undvika turistgrupper. På torget finns kaféer som är öppna på norra och västra sidan.
Hållplats 2: Domkyrkan i Trastevere (30 min) Gå direkt in från torget – mosaikerna i absiden syns direkt när man kommer in. Gå längs hela långhuset och betrakta Cavallinis paneler med motiv från Jungfru Marias liv i det nedre mosaikregistret. Entrén är gratis; avsätt gärna hela 30 minuter istället för att bara ta en snabb titt.
Hållplats 3: Via della Lungaretta (15–20 min) Gå österut längs gatan mot Viale di Trastevere – just den här gatan ger en koncentrerad bild av kvarterets arkitektoniska prägel och det stora utbudet av mat- och vinställen.
Passar bäst för: Besökare som tillbringar en förmiddag eller eftermiddag i Trastevere och vill se de viktigaste sevärdheterna samt äta en ordentlig lunch Total tidtagning: 3–4 timmar
Hållplats 1: Piazza di Santa Maria in Trastevere (15 min) Börja vid torget – det är den naturliga knutpunkten och den enklaste orienteringspunkten. Kaféet på norra sidan är ett praktiskt ställe att ta en kaffe på innan Domkyrkan öppnar helt.
Hållplats 2: Domkyrkan i Trastevere (30–40 min) Mosaikerna kräver tid – gå långsamt igenom hela mittskeppet och stanna till vid Cavallini-panelerna i den nedre delen av absiden. I sakristian finns ytterligare konstverk, men det kan krävas en liten donation [KONTROLLERA].
Hållplats 3: Villa Farnesina (45–60 min) Gå norrut längs Via della Lungara (10 minuter) för att komma fram till renässansvillan. Freskerna i Loggia di Psiche och Sala di Galatea är de viktigaste rummen – räkna med minst 45 minuter. Öppet tisdag–söndag, vanligtvis kl. 09.00–14:00 [KONTROLLERA ÖPPETTIDERNA].
Hållplats 4: Lunch på Vicolo del Cinque (45–60 min) Gå tillbaka söderut från Villa Farnesina och ta en genväg till Vicolo del Cinque – den här gatan har den största koncentrationen av trattorior i Trastevere. Den bästa tiden för lunch är kl. 13.00–14.30, innan eftermiddagens lugna stund.
Hållplats 5: Gianicolo-kullen via Via Garibaldi (40–50 min) Efter lunch kan du promenera uppför Via Garibaldi (börjar nära Piazza di Sant'Egidio, 5 minuter från Vicolo del Cinque) – en 15 minuters promenad uppför leder till terrassen vid Garibaldi-monumentet, där du kan njuta av en vidsträckt utsikt över Rom. Fontäner Acqua Paola ligger 3 minuter längre norrut.
Passar bäst för: Besökare som har en hel dag på sig och vill uppleva det medeltida kvarteret, matkulturen, en guidad tur och det intilliggande området Campo de' Fiori Total tidtagning: 6–7 timmar
Hållplats 1: Porta Portese-marknaden — endast söndagar (1 timme) Om du besöker staden på en söndag bör du börja på loppmarknaden – den är öppen från gryningen till kl. 14:00. Gå in genom Porta Portese-porten på Via Portuense, gå norrut genom marknadsstånden och gå ut mot den medeltida stadskärnan via Via Lungaretta.
Hållplats 2: Domkyrkan i Trastevere (30–40 min) Från Piazza di Santa Maria bör du gå in i Domkyrkan direkt – morgonljuset strömmar in genom mittskeppets fönster och mosaikerna syns bäst innan det direkta solljuset kommer. Grupper börjar anlända från kl. 10:00.
Hållplats 3: Villa Farnesina (45–60 min) Gå norrut längs Via della Lungara till villan – samlingen är tillräckligt liten för att man ska hinna se allt på en timme utan att bli trött. Bäst att göra ett besök tisdag–söndag före kl. 14:00.
Hållplats 4: Gianicolo-kullen (40–50 min) Gå tillbaka till Trastevere, promenera uppför Via Garibaldi och stanna till vid terrassen och Fontanone. Gå ner via Via Giacomo Medici tillbaka till kvarterets centrum – nedstigningen går snabbare och är tystare än uppstigningsvägen.
Hållplats 5: Lunch på Via della Lungaretta eller Vicolo del Cinque (1 timme) De viktigaste matgatorna – flera trattorior öppnar vid middagstid, och mellan kl. 13 och 14:00 undviker man turistrusningen. Undvik bord som vetter direkt mot torget för att få bättre priser.
Hållplats 6: Pastakurs eller matrundtur (2,5–3 timmar) Pastakurserna tidigt på eftermiddagen börjar vanligtvis kl. 15.00; matrundturerna på kvällen startar mellan kl. 17.00 och 18.00. Kursen Pasta-tillverkning i Trastevere, Rom behandlar romerska pastatekniker; en matrundtur omfattar 6–8 stopp längs kvarterets matgator. De två kan kombineras över olika dagar.
Hållplats 7: Campo de' Fiori och det judiska gettot (45 min) Avsluta dagen med att gå över Ponte Sisto (5 minuters promenad från Piazza di Santa Maria) till Campo de’ Fiori och det intilliggande judiska gettot – Eternal Rome matrundtur, som täcker det judiska gettot, Campo de' Fiori och Trastevere följer just denna rutt. Gå tillbaka till Trastevere via samma bro för att äta middag.
Tips inför ett besök i Trastevere
Ta dig in i kvarteret via Piazza in Piscinula istället för Viale di Trastevere – den stora kommersiella gatan är bullrig, full av bussar och går förbi de vackraste medeltida gatorna. Piazza i Piscinula ligger två minuter från spårvagnshållplatsen och leder direkt in i de lugna gränderna med kullersten.
Villa Farnesina skippas ofta av besökare som prioriterar Vatikanen och Colosseum – åk dit en vardagsmorgon så kan du få Raphaels fresker nästan helt för dig själv. Öppettiderna är vanligtvis tisdag–söndag, kl. 09.00–14:00 [KONTROLLERA]; väntetiden överstiger sällan 10 minuter.
Kanonen på Gianicolo avfyras varje dag vid middagstid. Om du vill se det ska du vara på terrassen uppe på kullen senast kl. 11.50; annars kommer du att höra det var du än befinner dig i kvarteret.
Marknaden på Porta Portese är endast öppen på söndagar och börjar avta rejält redan kl. 11.30 – gå dit före kl. 9.00 för att få det bästa utbudet av vintagevaror, eller efter kl. 11.00 om du inte gillar trängsel.
Restaurangerna i Trastevere ligger tätast på Vicolo del Cinque och i gränderna som går ut från den – undvik borden som vetter direkt mot Piazza di Santa Maria (priser för turister) och gå ett eller två kvarter bort för att få liknande mat till betydligt lägre priser.
Sampietrini-kullerstenarna i hela kvarteret är ojämna och kan vara hala efter regn — skor med platta sulor fungerar bättre än sandaler med tunna sulor eller skor med klackar på dessa gator.
Offentliga dricksfontäner (nasoni) finns utspridda över hela kvarteret – det finns en på Piazza di Santa Maria och flera längs Via della Lungaretta. Alla erbjuder säkert dricksvatten; ta med en påfyllningsbar flaska.
Kvarteret töms på dagsbesökare omkring kl. 18:30 och fylls istället av lokalbefolkningen – om du sätter dig till bords för middag mellan kl. 19.30 och 20:30 får du den mest rättvisande bilden av hur lokalbefolkningen upplever kvarteret.
De bästa fotoplatserna i Trastevere
Piazza di Santa Maria in Trastevere – sen eftermiddag, med utsikt mot Domkyrkan
Ställ dig vid torgets östra kant och vänd dig mot Domkyrkan med dess mosaikfasad från 1100-talet. Mosaikerna med guldbakgrund fångar upp direkt ljus mellan kl. 15 och 17:00 på sommaren, vilket får fasaden att lysa upp utan den bakgrundsbelysta silhuetten som uppstår vid fotografering på morgonen. Placera den åttkantiga fontänen i det nedre förgrunden för att skapa djup; portikens pelare ramar in den övre delen av kompositionen.
Äta ute i Trastevere
Snabbmat
Da Enzo al 29
En traditionell romersk trattoria nära Piazza di Santa Cecilia som serverar carbonara, cacio e pepe och abbacchio – ett av kvarterets mest pålitliga ställen när det gäller klassiska romerska pastarätter tillagade enligt originalrecepten, utan anpassningar för turisternas smak.
Prisintervall: 14–22 euro per pastarätt [KONTROLLERA aktuella priser]
Notera: Anmärkning om plats: Via dei Vascellari 29, cirka 8 minuters promenad från Piazza di Santa Maria in Trastevere
Suppli Roma
En snabb romersk gatumatställe som specialiserar sig på supplì – friterade risbollar med smält mozzarella i mitten, fyllda med tomat- och köttsås. Säljs för att ätas stående vid disken eller på gatan; kön går snabbt framåt.
Prisintervall: 2–4 euro per supplì [KONTROLLERA]
Notera: Anmärkning om plats: Via di San Francesco a Ripa 137, i östra delen av Trastevere nära spårvagnshållplatsen Viale di Trastevere
Kaféer
Bar San Calisto
En anrik kvarterbar på Piazza di San Calisto, som främst besöks av lokalbefolkningen snarare än turister och som serverar kaffe, Aperol Spritz och en varm choklad som är känd för att vara särskilt stark på vintern. Uteservering på torget, låga priser och fasta öppettider gör det till kvarterets mest pålitliga kafé.
Prisintervall: 1–3 euro (kaffe), 4–6 euro (aperitivo) [KONTROLLERA]
Notera: Anmärkning om plats: Piazza di San Calisto 3–4, ett kvarter söder om Piazza di Santa Maria in Trastevere
Caffè di Marzio
Ett café som vetter direkt mot Piazza di Santa Maria in Trastevere – läget är premium och påverkar priset, men från terrassen har man fri utsikt över Domkyrkans fasad och fontänen. Passar bättre till en eftermiddagsfika än till en måltid.
Prisintervall: 3–5 euro (kaffe), 7–10 euro (aperitivo) [KONTROLLERA]
Notera: Anmärkning om plats: Piazza di Santa Maria in Trastevere 15
Gourmetmat
Tonnarello
En trattoria med full service på Vicolo del Cinque som specialiserar sig på romerska kötträtter och pasta – abbacchio alla scottadito (grillade lammkotletter), saltimbocca och coda alla vaccinara tillsammans med klassiska förrätter. Uteservering på gränden när vädret är varmt.
Prisintervall: 18–32 euro per huvudrätt [KONTROLLERA]
Notera: Anmärkning om plats: Via della Lungaretta 74, nära korsningen med Vicolo del Cinque
Vinbarer
Enoteca Ferrara
En vinbar och restaurang nära Piazza Trilussa som erbjuder ett omfattande utbud av italienska viner på glas tillsammans med små rätter – arancini, bruschetta och charkuterier. Ett av de mer seriösa vinutbuden i kvarteret.
Prisintervall: 5–12 euro per glas, 8–18 euro per tallrik [KONTROLLERA]
Notera: Anmärkning om plats: Piazza Trilussa 41, nära Ponte Sisto
Bromsar och kopplingar
En populär aperitivo-bar på Piazza Trilussa som är känd för sin aperitivo för 8–10 euro, där man mellan kl. 18:30 och 21:30 har tillgång till en generös matbuffé. Mycket folk på helgkvällarna; kom i god tid för att få en plats utomhus.
Prisintervall: 8–12 euro (aperitivo med buffé) [KONTROLLERA]
Notera: Anmärkning om plats: Via del Politeama 4, alldeles intill Piazza Trilussa på den sida av Trastevere som vetter mot Tibern
Gatumat
Forno La Renella
Ett bageri med vedeldad ugn som tillverkar pizza al taglio, platta bröd och romerskt bröd i en flera hundra år gammal ugn på Via del Moro – bröden säljs efter vikt, skärs färskt och är avsedda att ätas stående eller på gatan.
Prisintervall: 3–7 euro för en portion pizza al taglio [KONTROLLERA]
Notera: Anmärkning om plats: Via del Moro 15–16, vid Piazza di Santa Maria in Trastevere
Trasteveres matkultur upplevs bäst tillsammans med en guide som känner till de aktiva bagerierna, vinbarerna och trattoriorna vid namn – kvarterets bästa matställen ligger bortom de stora torgen och man måste veta vilka gränder man ska svänga in på. Varje dag anordnas flera olika matrundturer med utgångspunkt i kvarteret: turer i skymningen och vid solnedgången, en vinprovning, en rundtur som sträcker sig över flera kvarter och omfattar Campo de’ Fiori och det judiska gettot, samt en längre version med en romersk måltid där man sitter ner och äter.
Är det värt att bo i Trastevere?
Kort svar: Ja, om du vill uppleva Rom på ett centralt men samtidigt lugnt och bostadsliknande sätt som ger en bostadsupplevelse. Mindre praktiskt för snabb åtkomst till Vatikanen och norra Rom.
Stämningen: Efter 22:00, när det börjar bli lugnare på restaurangerna, förvandlas Trastevere till ett livligt barkvarter – Piazza di Santa Maria och Piazza di San Calisto är livliga fram till kl. 01–02 på helgerna, med betydande buller från barbesökarna sent på natten. Det blir märkbart tystare på vardagskvällarna. Tidigt på morgonen är det däremot väldigt tyst.
Logistiken: Boendet består av små boutiquehotell, B&B-lägenheter och korttidsuthyrningar i medeltida byggnader. Det finns inga stora hotellkedjor i den medeltida stadskärnan. Rumspriserna ligger i mellanklassen – vanligtvis 90–180 euro per natt för ett dubbelrum [KONTROLLERA aktuella priser]. De flesta byggnaderna är gamla och det finns inte hissar överallt – kontrollera detta innan du gör bokningen.
Vem det riktar sig till: Resenärer som värdesätter mat och stämningen i kvarteren högre än närheten till Vatikanen; par; de som besöker Rom flera gånger. Inte det bästa valet för familjer med små barn om man är känslig för buller sent på kvällen, eller för besökare vars resplan främst kretsar kring Vatikanen (30 minuters promenad eller resa med spårvagn och tunnelbana).
Bästa rekommendation: Utföra bokning för boende på eller alldeles intill Via della Lungara eller Via dei Vascellari – dessa gator ligger i den medeltida stadskärnan men något avskilt från de livligaste barplatserna. Den norra delen av kvarteret (närmare Villa Farnesina) är lugnare sent på kvällen.
Upptäck andra stadsdelar
Campo de' Fiori
Ett torg som ligger 20-minuters promenad österut från Trastevere via Ponte Sisto, känt för sin morgonmarknad med färskvaror och det stora utbudet av barer och restauranger längs Via del Governo Vecchio.
Det judiska gettot
15 minuter från Trastevere via Ponte Garibaldi ligger det historiska gettot, där man hittar Portico d'Ottavia, Roms stora synagoga och flera restauranger som serverar romersk-judisk mat, bland annat carciofi alla giudia (stekt kronärtskocka).
Aventine-kullen
20-minuters promenad österut via Viale Trastevere och Ponte Sublicio, känt för Malteserordens utsikt över Peterskyrkans kupol och Rosenträdgården (fri entré på våren).
Testaccio
15 minuter österut över Tibern ligger Roms traditionella arbetarkvarter med Testaccio-marknaden, där det vimlar av gatumatförsäljare, och MACRO Testaccio, ett utställningsrum för samtidskonst.
Vanliga FAQ-frågor om Trastevere
Ja, generellt sett – kvarteret har många fastboende och det är mycket betydande antal fotgängare där på kvällarna. Områdena kring Piazza di Santa Maria och Piazza di San Calisto är fulla av gäster från restauranger och barer ända till sent på kvällen. Den största risken är småstölder (fickstölder) på de trånga torgarna under helgkvällarna, inte gatubrottslighet. Gatorna söder om Viale di Trastevere i riktning mot stationen är tystare och sämre belysta på natten – var försiktig som vanligt i stadsmiljö efter midnatt.
För ett självguidad besök: det är gratis att besöka Domkyrkan och torget, entrén till Villa Farnesina kostar cirka 6–12 euro [KONTROLLERA aktuellt pris], och en lunch på en traditionell trattoria kostar 15–25 euro per person, inklusive en karaff husets vin. En gelato eller en kaffe kostar ytterligare 3–5 euro. Totalt för en halvdag: ungefär 30–50 euro per person. Om man lägger till en matrundtur (45–80 euro per person [KONTROLLERA]) eller en pastakurs (60–90 euro [KONTROLLERA]) blir den totala kostnaden 80–140 euro för en hel dag.
Ja – de populära kvällsturerna och solnedgångsturerna blir snabbt fullbokade under högsäsongen (april till oktober) och kan bli slutsålda 3–7 dagar i förväg [KONTROLLERA aktuella bokningstider]. De mindre, mer specialiserade turerna (vinprovning, utflykt till det judiska gettot, turer med sittande måltid) har begränsat antal deltagare och blir snabbast fullbokade. Utför bokningen minst 48–72 timmar i förväg under sommaren.
Man kan lätt ta sig runt till fots i kvarteret – den medeltida stadskärnan är mindre än 1 km i diameter och alla de viktigaste sevärdheterna ligger inom 10 minuters promenad från Piazza di Santa Maria. För att hitta hit från andra kvarter kan man åka spårvagn 8 (från Largo di Torre Argentina) eller spårvagn 3 (från Testaccio och Colosseum), eller gå 15–25 minuter över en av broarna över Tibern, beroende på startpunkten.
De viktigaste skillnaderna är tidtagning, resväg och om en sittande måltid ingår. Turerna i skymningen och vid solnedgången (med start kl. 17.30–19:00) drar nytta av kvarterets kvällsstämning. Turer som sträcker sig in i det judiska gettot och till Campo de’ Fiori täcker ett större område och passar dem som besöker Rom för första gången. Versionen med sittande måltid omfattar en fullständig trattoria-måltid istället för provsmakningar stående – ett bättre alternativ om du vill att turen ska ersätta middagen. Turen ”Eternal Rome”, som tar dig genom det judiska gettot, Campo de’ Fiori och Trastevere, är en omfattande resplan för flera kvarter som passar perfekt för den som besöker Rom för första gången.
Nej — Porta Portese hålls endast varje söndag, från gryningen (cirka kl. 06.30) till ungefär kl. 14:00. Det är en av Roms största och mest genuint lokala marknader, men där finns ingenting att se någon annan dag i veckan.
Matrundturerna i Trastevere fokuserar på traditionell romersk trattoria-mat, vinbarer och gatumat (supplì, pizza al taglio, färsk pasta). Rundturerna på Campo de’ Fiori brukar kretsa kring marknadskulturen och det historiska barlivet. Testaccio passar bäst för den som är särskilt intresserad av charkuterier, inälvsrätter (coda alla vaccinara, trippa) och den romerska marknadskulturen. För en första besökare ger en matrundtur i Trastevere den mest representativa överblicken över det romerska köket i ett tillgängligt kvarter.
Kvarteret har varit kontinuerligt bebott sedan romartiden – det utgjorde Regio XIV (Transtiberim) i det antika Rom. Medeltida källor vittnar om en betydande befolkning under den tidiga kristna perioden, och det befintliga gatunätet härstammar till stor del från den medeltida återuppbyggnaden efter nedgången under 600- och 700-talen. Många av dagens bostadshus är belägna på tomter och på bottenvåningar som har varit i kontinuerlig bruk sedan 1300- och 1400-talen.
Begränsad — den medeltida stadskärnan är en ZTL-zon (Zona Traffico Limitato), som är avstängd för fordon som inte tillhör boende under vissa tider (vanligtvis kl. 22:00–06.00, med utökade restriktioner under sommaren [KONTROLLERA gällande ZTL-tider]). För att utföra parkering nära den medeltida stadskärnan måste man använda parkeringshus utanför ZTL-området. Att ta sig dit med spårvagn eller till fots har betydligt större praktiska fördelar än att köra bil.