Ideale per: Per chi vuole godersi appieno il Centro Storico, con in più un tour gastronomico e una tappa a Trastevere
Tempo totale: 6–7 ore
Tappa 1: Mercato di Campo de' Fiori (45 min) - Inizia la giornata al mercato prima delle 9:00 — questa è la fascia oraria più importante in cui arrivare, quando le bancarelle sono piene e la piazza funziona come un vero mercato locale piuttosto che come un’attrazione per turisti.
Tappa 2: Piazza Farnese e Via Giulia (1 ora) Cammina verso sud fino a Piazza Farnese (2 min), poi percorri tutta Via Giulia fino a Ponte Sisto (30 min). All'estremità meridionale di Via Giulia, all'altezza di Ponte Sisto, ti trovi proprio all'ingresso di Trastevere: il ponte è un punto di passaggio naturale.
Tappa 3: Trastevere (opzionale, 45 min) Attraversa Ponte Sisto e cammina per 10 minuti fino a Piazza di Santa Maria in Trastevere: una deviazione che vale la pena fare se hai tempo, perché collega il paesaggio rinascimentale di Campo de' Fiori al carattere medievale del quartiere di Trastevere. Torna indietro passando dallo stesso ponte.
Tappa 4: Ghetto ebraico e Portico d'Ottavia (1 ora) Torna al Ghetto ebraico passando per Via Arenula, percorri con calma Via del Portico d'Ottavia e prendi un pranzo in uno dei ristoranti ebraico-romani. Il tour gastronomico dello street food a Campo de' Fiori e nel Ghetto può sostituire questa sosta per il pranzo in autonomia, se preferisci una passeggiata gastronomica guidata.
Tappa 5: Largo di Torre Argentina (30 min) - A 10 minuti a piedi dal Ghetto: ammira i templi repubblicani dal perimetro della strada, individua la parete curva del teatro visibile nella parte meridionale delle rovine e leggi la storia del sito sui pannelli informativi lungo il perimetro.
Tappa 6: Tour gastronomico (2,5–3 ore) Un tour gastronomico pomeridiano o serale che copre la zona: il Tour gastronomico di Trastevere e Campo De' Fiori con il ghetto ebraico copre tutti e tre i quartieri in un'unica passeggiata guidata. I tour serali che partono tra le 17:30 e le 18:00 si abbinano perfettamente a una mattinata trascorsa al mercato, dato che il quartiere cambia completamente carattere nel tardo pomeriggio.
Tappa 7: Serata a Campo de' Fiori (senza orario prestabilito) Torna a Campo de' Fiori per un drink serale: la piazza si riempie di gente che va al bar a partire dalle 18:30. I bar nelle stradine laterali (Via del Pellegrino, Via dei Cappellari) hanno prezzi più bassi rispetto a quelli che si trovano direttamente sulla piazza.